Jag promenerade med vagnen till förskolan.
Efter jobbet tog jag på mig löparkläder ( tack för iden Linnea!) och sprang hem. ( nästan utan gångpaus!)
5 km hem och det tog 34 minuter. Har ingen aning om det är "bra" eller dåligt. Skönt var det iallafall och svetten rann, kändes som 30 grader ute!
Väl hemma slängde jag mig på gräsmattan
Låg där i ca 3-4 min och fick säkert 10 myggbett?!?!
Sjukt stolt över mig själv idag, motion och bara ätit "Bra" idag!
Till slut ett tips:
Om ni tycker det är tråkigt och svårt att få i sig vatten.
Vatten+sugrör+is+gurka( eller citron, lime, jordgubbe, apelsin.) Blir mycket roligare och lyxigare!!
- Posted using BlogPress from my iPhone
Visst är det skönt! Man är liksom redan uppe i varv efter att ha sopat å moppat;)
SvaraRaderaNär Elin sprang startskottet för allra första gången (5km) så sprang hon på 34 min ngt, så det är absolut bra! Jag sprang på 31 ngt första gången. Nu springer jag 5 km på typ 29 min kanske.
Det är så sköööönt när man stannar och är helt slut, då kan man klappa sig på axeln och säga "fy fan vad jag är grym;) " Bra jobbat!
Bra jobbat ulli! Tycker du ska springa med oss alla i startskottet! Det är himla kul=)
SvaraRaderaKram Elin