Energi på väg tillbaka...

Jobbat 06.30-15... Idag är det barnens "Pappadag" så dom har varit hemma och myst.
Ebba ät betydligt bättre idag, inte helt ok men inte alls som igår! SKÖNT!!!
Efter jobbet har jag myst med barnen, sen åt vi tillsammans allihopa.
Johan stack iväg på bröllops möte, sen skulle han träna. Tuva ville gå och lägga sig 17.30?! Så hon gick upp och lyssnade på saga, jag passade på att dammsuga hela nedre plan..hon kom ner efter trekvart och tittade lite på tv, men efter ca en halvtimme ville hon sova igen. Vid 19 gick jag upp med båda och sa godnatt.
Då passade jag på att moppa golven också. Tände alla ljus, tog en dusch. Känns som energin är tillbaka!
Johan ringde efter mötet och sa att han ville bara hem till mig! Så han hoppade träningen min älskling !
Nu myser vi i soffan och "fikar" lite..

Matdagboken:

05.40
Naturdiet shake

08.30
Smoothie med apelsin, jordgubbar & vaniljyoghurt
Te

11.30
2 crêpes
Sallad, tomat, lök
Mineralvatten
Kaffe



14.15
Clementin

15.00
Äpple

17.00
"Rodnande vardags fisk"
-detta är ett LCHF recept med torsk som ligger i en sås av tomatsoppa, grädde, dill. Enkelt och gott.
Sallad
Mineralvatten



20.00
1 surdegsmacka med ost o gurksallad
1 surdegsmacka med salami
Te
1chokladhjärta
1 macaron blåbär


- Posted using BlogPress from my iPhone